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Le coaching peut vous aider à clarifier vos objectifs, développer des stratégies pour les atteindre, surmonter les obstacles et accélérer votre croissance personnelle et professionnelle. C'est un processus qui vous permet de découvrir vos forces et de les utiliser pour créer la vie que vous souhaitez.

Une séance typique dure entre 60 et 90 minutes. Nous commençons par définir vos objectifs pour la séance, puis explorons votre situation actuelle, identifions les obstacles et développons des stratégies d'action. À la fin, nous établissons des engagements concrets pour progresser avant la prochaine séance.

Cela dépend de vos objectifs et de votre situation. Généralement, nous recommandons un minimum de 8 à 12 séances pour observer des changements significatifs. Certains clients poursuivent sur plusieurs mois pour continuer leur développement, tandis que d'autres atteignent leurs objectifs plus rapidement.

Oui, nous proposons des séances en présentiel dans nos locaux ainsi que des séances en ligne via Zoom ou Skype. L'efficacité du coaching est similaire dans les deux formats, ce qui compte c'est votre engagement dans le processus.